Über mich

Daten und Fakten:

• Jahrgang 1991
• Master-Studium „Beratung Mediation Coaching“ an der FH Münster
• Zertifikat in Systemisch-Experimentellen Aufstellungen am ISFT Magdeburg bei Siegfried Essen
• Weiterbildung in Organisationsaufstellungen bei Christine Blumenstein-Essen
• Zertifizierter ShenDo Shiatsu-Praktiker,  ShenDo Shiatsu-Institut West
• BA Lehramt Musik und Englisch, HfMT und Uni Köln
• FSJ bei L’Arche de Jean Vanier, Wohnen mit Menschen mit Geistigen Behinderungen

Warum mit mir arbeiten?

Empowerment ist meine Leidenschaft. Als empathischer, gut ausgebildeter und engagierter Coach und Gruppenleiter helfe ich Menschen dabei, sich selbst zu empowern. Ich erkenne jeden Menschen in seiner eigenen Lebensrealität an und begleite Sie professionell auf dem Weg zu Ihren Zielen. Während das meine Prozesse effizient macht, weiß ich gleichzeitig, wo meine Grenzen liegen, insbesondere wenn abgeklärt werden muss, ob es sich um ein therapeutisches Anliegen handelt.

Die Kraft meiner Coachings und Workshops besteht darin, wirklich zu sich zu kommen und sich mit seinen Gefühlen, Bedürfnissen und Zielen neu zu verbinden. Dazu braucht es Vertrauen und empathische Verbindung. Respektvoll, aber nicht ängstlich gehe ich mit Ihnen dahin, wo ihr Potenzial für Veränderung liegt. Dabei achte ich darauf, weder zu über- noch zu unterfordern und immer mit Ihren Wünschen zu gehen.

Ich arbeite klientenzentriert nach den Grundsätzen der humanistischen Psychologie und des Konstruktivismus. Meine Arbeit ist inspiriert durch die Arbeit einiger größerer und kleinerer Namen, maßgeblich: Carl Rogers, Friedemann Schulz von Thun, Marshall Rosenberg, Siegfried Essen, Bernhard Reicher.

Ich nutze die schönen, hellen und angenehmen Räumlichkeiten des Forums für Dialog und Resonanz, zu denen es hier einige Fotos gibt: https://www.anneklare.de/institut/

Wer bin ich? – Biografische Eckpunkte

Im Münsterland aufgewachsen, habe ich nach meinem Lehramtsstudium drei Jahre als Musik- und Englischlehrer in Rheine gearbeitet. Während ich viel Freude an meinem Beruf hatte, wusste ich gleichzeitig, dass die Reise noch woanders hingeht. Nach diversen „Selbstfindungsseminaren“ wusste ich: Ich möchte Coach werden! und begann mein Studium „Beratung Mediation Coaching“ an der FH Münster. Heute bin ich bereits mit Leib und Seele Berater und Coach und begleite Menschen dabei, ihren eigenen Wünschen und Zielen näher zu kommen.

Einer der Grundsteine dafür wurde in meinem FSJ gelegt: ich habe dort in einer Wohngruppe mit Menschen mit geistigen (und körperlichen) Behinderungen gelebt. Ich habe so hautnah und unmittelbar wie selten erfahren dürfen, wie jeder Mensch einzigartige Fähigkeiten ebenso wie einzigartige Schwierigkeiten hat. Mein heutiges „Soziales Ich“ fing an, sich zu entwickeln: wertschätzend, empathisch, mutig und ermutigend.

Danach haben mir meine Ausbildung zum ShenDo Shiatsu-Praktiker und die Aufstellungsarbeit ermöglicht, einen sensiblen Zugang zum Körper zu gewinnen. So ließ sich die seit meiner Kindheit verlorene Verbindung zu meinem Körper und insbesondere meinen Emotionen mit der Zeit spielerisch und in meinem Tempo wiederherstellen. Heute ist dieser Zugang eine meiner großen Ressourcen. Ich arbeite auf intuitive sowie rationale Weise ganzheitlich und systemisch mit meinen Klient*innen.

Referenzen

„Manu hat sich ruhig und bedacht um meine Anliegen gekümmert, war nicht wertend und hat immer versucht eine Strategie zu finden, die meinem Charakter entspricht. Was mir besonders gut gefallen hat, war, dass er selbstreflektiert kommuniziert hat.“ (Coaching-Klientin, online)

„Manuel hat mich in meiner beruflichen Umorientierung begleitet. In dieser persönlich sehr aufwühlenden Zeit hat mir das Coaching geholfen, strukturiert und zielgerichtet an mir und meinen Plänen zu arbeiten. Dabei habe ich auch viel über mich selbst gelernt. Auch Probleme im privaten Bereich konnte ich spontan mit ins Coaching bringen.
Manuels ruhige, zugewandte und professionelle Art hat sofort eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sehr wohl gefühlt habe. So konnte ich auch „peinliche“ Gedanken, Ängste und Sorgen äußern, ohne mich dabei bewertet zu fühlen. Im Gegenteil: Die Gedanken wurden respektvoll aufgegriffen und damit gearbeitet. Diese Vertrauensatmosphäre weiß ich sehr zu schätzen.

Wir haben unterschiedliche Methoden angewendet und ich hatte immer das Gefühl, dass Manuel etwas Passendes für mich „in petto“ hat.

Meine berufliche Umorientierung ist mittlerweile abgeschlossen und ich bin wahnsinnig glücklich. Ich werde aber sicherlich nochmal ein Coaching wegen anderer Themen bei Manuel in Anspruch nehmen.

Absolute Herzensempfehlung!“

(Coaching-Klientin, Münster)

„Die Supervision mit Manuel hat uns geholfen, uns als Team weiterzuentwickeln. Die Kommunikationsprobleme sichtbar zu machen und aus dem Weg zu räumen. Durch die Supervision konnten wir in gemeinsamen Gesprächen Regeln und Werte herausarbeiten, um eine wertschätzende Kommunikation im Team zu etablieren.“ (Kita-Team, Ost-Westfalen)

„Ich glaube, der Workshop zur Persönlichkeitsentwicklung ist definitiv hilfreich für alle. Also nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene in ihren 40ern oder 50ern könnten hier noch viel lernen. Man sollte sich viel früher mit diesen Sachen beschäftigen! Ich fand es hilfreich, mich in meinem Alter schon damit auseinandersetzen zu können.“ (Teilnehmer Workshop Persönlichkeitsentwicklung, Rheine)